
【2025年8月追記】
・記事の冒頭に著書『脇役さんの就活攻略書』の紹介を追加
就活生の皆さん、こんにちは!
このブログだけでなく「ホワイト企業ナビ」という求人サイトも運営している就活マンこと、藤井智也です!
少しだけお知らせさせてください!
8年に渡り、2000本以上の記事を書いてきて、とうとう就活本を出版することができました!
しかも...出版社はあの、超有名なダイヤモンド社です!!
僕は世の中の就活本に対して「これはすごい実績のある就活生向けだな」と思ってました。(僕みたいな大学名もガクチカも何も誇れない学生向けの本が欲しかった...)
この本はそれを形にした本です。
「普通の就活生が、就活では東大生よりも評価される!」を実現するための本。
全国の書店やAmazonにて購入できるので、ぜひ読んでもらえると嬉しいです!!

それでは本題に入っていきますね!
就活や転職の際、自分の特技をうまくアピールできず悩んでいる方は多いのではないでしょうか?
特に女性の皆さんは、自分の特技を過小評価しがちだったり、どんな特技がアピールポイントになるのか迷ったりすることが多いようです。
そこで今回は、女性の特技一覧とそのアピール方法について詳しく解説していきます。
自分の強みを再発見したい!効果的なアピール方法を知りたい!という方は、ぜひ最後まで読んでくださいね。
ちなみに以前、全員に向けて「【70種の特技一覧表】就活のプロがおすすめの特技を厳選」という特技一覧記事を書きました。
この記事では、更に女性の特技として具体的な特技を解説していきますね!
私、自分の特技って何だろう?と悩んでいます。女性ならではの特技ってあるんでしょうか?
そうだね!女性ならではの特技もたくさんあるんだ。でも、気づいていないだけかもしれないよ。一緒に探していこう!
女性の特技一覧【30選】

まずは、女性の特技として考えられるものを30個リストアップしてみました。
これらは一般的に女性が得意とされる特技ですが、もちろん個人差があります。
自分に当てはまるものがないか、チェックしてみてくださいね。
【女性の特技一覧】
- コミュニケーション能力
- マルチタスク
- 細やかな気配り
- 整理整頓
- 文章作成
- 語学力
- 料理
- 手芸・裁縫
- メイク・ヘアアレンジ
- カラーコーディネート
- イラスト・デザイン
- 写真撮影
- 音楽(歌・楽器)
- ダンス
- アロマテラピー
- ネイルアート
- フラワーアレンジメント
- 育児・子育て
- 介護
- カウンセリング
- 接客・おもてなし
- 企画力
- プレゼンテーション
- SNS運用
- 速読
- タイピング
- アクセサリー制作
- ヨガ・ピラティス
- ガーデニング
- パーソナルカラー診断
思わず「あ、これ得意かも!」と思うものはありましたか?
ここからは、これらの特技について詳しく見ていきましょう。
① コミュニケーション能力
コミュニケーション能力は、多くの職場で重視される特技の一つです。
女性は一般的に、共感力や傾聴力が高いと言われています。
コミュニケーション能力の高さは、チームワークの向上や顧客満足度の向上につながる重要なスキルです。
就職活動をするときには、特技としてアピールできる強い要素となりますね。
② マルチタスク
マルチタスクとは、複数の作業を同時にこなす能力のことです。
女性は一般的に、この能力が高いと言われています。
マルチタスクは、忙しい職場環境や締め切りの厳しい仕事で特に重宝されます。
③ 細やかな気配り
細やかな気配りは、多くの女性が持つ特技の一つです。
相手の気持ちを察し、適切な対応をする能力は、ビジネスの場面でも大切です。
この能力は、顧客対応やチーム内のコミュニケーションを円滑にする上で非常に重要です。
④ 整理整頓
整理整頓の能力は、効率的な業務遂行に欠かせません。
女性は一般的に、この能力が高いと言われています。
整理整頓とは決して物を片付けることだけではありません。
仕事においては、もちろん書類の整理などもありますし、PC内のデータを整理するのも整理整頓です。
この能力があることで、個人の生産性向上だけでなく、チーム全体の業務効率化にも貢献できます。
⑤ 文章作成
文章作成能力は、あらゆるビジネスシーンで求められるスキルです。
女性は一般的に、細やかな表現力や文章構成力が高いと言われています。
仕事をする上で文章を書くことは必須。
この能力は、ビジネス文書の作成やプレゼンテーション資料の作成など、幅広く活かすことができます。
⑥ 語学力
語学力は、グローバル化が進む現代社会で非常に重要な特技です。
特に英語力は、多くの企業で求められるスキルの一つです。
この能力は、海外とのコミュニケーションや、外国人顧客への対応など、幅広い場面で活躍できるでしょう。
⑦ 料理
料理の技術は、家庭生活だけでなく、ビジネスの場面でも活かせる特技です。
栄養バランスを考えた食事の提案や、効率的な調理方法の考案など、応用範囲は広いです。
この能力は、食品関連企業やサービス業などで特に重宝されますね。
⑧ 手芸・裁縫
手芸や裁縫の技術は、創造性と細やかな作業能力を示す特技です。
この能力は、ファッション業界やクラフト関連の仕事で直接活かせます。
また、細かい作業を正確に行う能力は、多くの職種で応用が利きます。
⑨ メイク・ヘアアレンジ
メイクやヘアアレンジの技術は、美容業界だけでなく、印象管理が重要な職種で活かせる特技です。
たとえば、お客様と接する機会が多い接客業や営業職など。
自己表現や他者のイメージアップに関する知識と技術は、多くのビジネスシーンで役立ちます。
⑩ カラーコーディネート
カラーコーディネートの能力は、視覚的な表現力や感性の高さを示す特技です。
この能力は、ファッション、インテリア、グラフィックデザインなど、幅広い分野で活かせます。
色彩感覚は、プレゼンテーション資料の作成や商品開発など、ビジネスの様々な場面で役立ちます。
⑪ イラスト・デザイン
イラストやデザインの能力は、視覚的なコミュニケーション力を示す特技です。
広告業界やウェブデザイン、出版業界など、クリエイティブな職種で直接活かせる能力ですね。
また、上記の業界以外でも、ビジネス文書やプレゼンテーション資料の視覚的な改善にも応用できる重要なスキルです。
⑫ 写真撮影
写真撮影の技術は、視覚的な表現力と技術的スキルを兼ね備えた特技です。
この能力は、メディア業界や広告業界で直接活かせるほか、SNSマーケティングなど、デジタル時代のビジネスでも重要です。
他にも、商品撮影やイベント記録などでも活用できる汎用性の高いスキルです。
⑬ 音楽(歌・楽器)
音楽の才能は、感性の豊かさと表現力を示す特技です。
この能力は、エンターテインメント業界で直接活かせるほか、イベント企画や教育分野でも重宝されます。
また、音楽を通じて培われる集中力や協調性も、ビジネスシーンで応用できる機会は多いです。
⑭ ダンス
ダンスの能力は、身体表現力とリズム感を示す特技です。
この能力は、エンターテインメント業界やフィットネス業界で直接活かせます。
また、ダンスを通じて培われる身体能力は、体力やスタミナが必要な仕事においても役に立ちますよ。
⑮ アロマテラピー
アロマテラピーの知識は、心身のケアや癒しに関する特技です。
美容・健康産業で直接活かせるほか、ストレス管理やメンタルヘルスケアの分野でも注目されている能力ですね。
オフィス環境の改善や従業員の健康管理など、いろいろなビジネスシーンで応用できる知識です。
⑯ ネイルアート
ネイルアートの技術は、細やかな作業能力と美的センスを示す特技です。
この能力は、美容業界で直接活かせるほか、ファッション業界や広告業界でも重宝されます。
また、細かい作業を正確に行う能力は、他の職種でも応用が利く汎用的なスキルです。
⑰ フラワーアレンジメント
フラワーアレンジメントの技術は、美的センスと空間構成力を示す特技です。
この能力は、フラワーショップやイベント企画の仕事で直接活かせます。
また、色彩感覚や空間演出能力は、インテリアデザインやビジュアルマーチャンダイジングなどの分野でも応用できます。
⑱ 育児・子育て
育児や子育ての経験は、忍耐力やマネジメント能力を示す重要な特技です。
この経験は、教育関連の仕事や児童福祉の分野で直接活かせます。
また、育児を通じて培われる多重タスク処理能力や危機管理能力は、あらゆるビジネスシーンで応用できる貴重なスキルです。
⑲ 介護
介護の経験や知識は、思いやりの心と実践的なケア能力を示す特技です。
この能力は、福祉・医療分野で直接活かせるほか、高齢化社会に対応するビジネスでも重要視されています。
また、介護を通じて培われる共感力や問題解決能力は、顧客サービスや人事管理などでも役に立つ能力です。
⑳ カウンセリング
カウンセリングのスキルは、傾聴力と問題解決能力を示す特技です。
この能力は、心理職や人事・教育分野で直接活かせるほか、顧客サービスや営業職でも重要です。
また、カウンセリングスキルは、チーム内のコミュニケーション改善や意見が対立したときなどにも活かせるスキルです。
㉑ 接客・おもてなし
接客やおもてなしの能力は、対人スキルとホスピタリティを示す特技です。
この能力は、サービス業や観光業で直接活かせるほか、営業職や顧客対応の場面でも重要です。
また、おもてなしの心は、ビジネスにおける顧客満足度の向上や良好な人間関係の構築にも応用できる重要なスキルです。
㉒ 企画力
企画力は、創造性と論理的思考力を兼ね備えた特技です。
マーケティング部門や商品開発、イベント企画などの分野で重要視されます。
新しいアイデアを生み出し、それを実現可能な形にまとめ上げる能力は、ビジネスの場において重要なスキルです。
㉓ プレゼンテーション
プレゼンテーション能力は、情報を効果的に伝える力を示す特技です。
この能力は、営業職やマーケティング、経営企画などで重宝されます。
自分の考えを論理的に整理し、聴衆に分かりやすく伝える能力は、ビジネスにおける説得力や影響力の向上につながる重要なスキルです。
㉔ SNS運用
SNS運用のスキルは、デジタルコミュニケーション能力とトレンド感覚を示す特技です。
この能力は、マーケティングやPR、顧客サービスなどで活用されています。
効果的な情報発信やコミュニティ管理、デジタルマーケティングなど、現代のビジネスに欠かせないスキルの一つです。
㉕ 速読
速読の能力は、情報処理能力と集中力の高さを示す特技です。
この能力は、研究職や分析職、ジャーナリズムなど、大量の情報を扱う職種で特に重宝されます。
短時間で大量の情報を理解し、要点を把握する能力は、意思決定のスピードアップや業務効率の向上につながる重要なスキルです。
㉖ タイピング
タイピングの速さと正確さは、デジタル時代の基本的なスキルを示す特技です。
この能力は、事務職やプログラマー、ライターなど、PCを使用する多くの職種で重要視されます。
速くて正確なタイピング能力は、業務効率の向上やデジタルコミュニケーションの円滑化につながる基本的かつ重要なスキルです。
㉗ アクセサリー制作
アクセサリー制作の技術は、創造性と細やかな手作業能力を示す特技です。
この能力は、ファッション業界やクラフト関連の仕事で直接活かせます。
デザイン力や空間把握能力、細かい作業の正確性など、アクセサリー制作を通じて培われるスキルは、様々なビジネスシーンで応用可能です。
㉘ ヨガ・ピラティス
ヨガやピラティスのインストラクター経験は、身体と心の健康管理能力を示す特技です。
この能力は、フィットネス業界や健康関連のビジネスで直接活かせます。
ストレス管理技術や姿勢改善の知識は、オフィスワーカーの健康管理や生産性向上にも応用できる重要なスキルです。
㉙ ガーデニング
ガーデニングの技術は、自然への理解と空間デザイン能力を示す特技です。
この能力は、造園業や環境関連のビジネス、不動産業などで活かすことができます。
植物の知識や空間デザイン能力は、オフィス環境の改善や環境に配慮したビジネス展開にも応用できる有用なスキルです。
㉚ パーソナルカラー診断
パーソナルカラー診断の能力は、色彩感覚とイメージコンサルティング能力を示す特技です。
この能力は、美容業界やファッション業界、イメージコンサルティング業で直接活かせます。
個人の魅力を引き出す色彩選択の知識は、ブランディングや商品開発、マーケティングなどで応用可能な価値あるスキルです。
こんなにたくさんの特技があるなんて驚きです。自分の持っている能力の可能性を再認識できました。
そうだね!自分の特技を見つけ出し、それをどう活かせるか考えることが大切だよ。次は、これらの特技を就活でどう活かすか、具体的に見ていこう!
アピールしやすい女性の特技ランキング【TOP10】

ここまで30個の女性の特技を洗い出してみました。
それに加えて、「中でもアピールしやすい特技は何か?」と僕なりに考えたランキングを共有しますね。
ビジネスシーンでの汎用性や需要の高さを考慮し、女性の特技ランキングTOP10を考えてみました!
【アピールしやすい女性の特技ランキング】
- コミュニケーション能力
- マルチタスク
- 細やかな気配り
- 語学力
- 文章作成
- プレゼンテーション
- 企画力
- SNS運用
- 整理整頓
- 接客・おもてなし
① コミュニケーション能力
コミュニケーション能力が1位となった理由は、この能力があらゆるビジネスシーンで求められるからです。
帝国データバンクの調査によると、企業が新卒採用で最も重視する能力の一つがコミュニケーション能力です。

引用:帝国データバンク「企業が求める人材像アンケート」
コミュニケーション能力が高いことが、多くの企業で求められていることがわかりますよね。
チームワーク、顧客対応、社内外の調整など、ビジネスのあらゆる場面でコミュニケーション能力は必要とされます。
② マルチタスク
2位は、マルチタスク能力です。
現代のビジネスシーンでは、複数の業務を並行してこなすことを求められがち。
よって、マルチタスクができるかどうかは、仕事をする上で重要な要素になるのです。
この能力は、特に管理職やプロジェクトマネージャーなどの役割で重宝されます。
③ 細やかな気配り
3位は、細やかな気配りができる能力です。
細かやかな気配りができる人がいることで、チームワークの向上や顧客満足度の向上に直結します。
相手の気持ちを察し、適切な対応をする能力は、ビジネスの成功に大きく寄与します。
④ 語学力
語学力、特に英語力が4位に入った理由は、ビジネスのグローバル化が進む中で、その需要が高まっているからです。
海外とのコミュニケーションや、外国人顧客への対応など、語学力を必要とする場面が増えています。
⑤ 文章作成
5位は、文章作成能力。
仕事をする上で、ビジネス文書の作成からメールのやり取り、報告書の作成まで、幅広いシーンで文章作成能力が求められます。
この能力は、特に広報や編集、コンテンツ制作などの職種で重要視されます。
⑥ プレゼンテーション
6位は、プレゼンテーション能力です。
情報を効果的に伝える力は、多くの職種で必要とされます。
とくに営業、マーケティング、経営企画などの職種では、プレゼンテーション能力が問われます。
⑦ 企画力
企画力が7位に入った理由は、ビジネスにおいて新しいアイデアや解決策を生み出す能力が高く評価されるからです。
商品開発、マーケティング、イベント企画などの分野で企画力が求められています。
女性ならではの視点や発想を活かした企画は、新たな価値を生み出す可能性を秘めています。
⑧ SNS運用
8位はSNS運用能力ですね。
デジタルマーケティングの重要性が増している現代では、この能力は需要も高まっておりかなり重宝されます。
多くの企業がSNSを活用した販促活動やブランディングを行っているため、SNS運用のスキルは貴重な資産と言えるんですね。
⑨ 整理整頓
整理整頓の能力が9位に入った理由は、効率的な業務遂行に欠かせないスキルだからです。
整理整頓された環境は生産性の向上につながり、企業にとって大きな利益をもたらします。
オフィスの環境改善やファイリングシステムの構築など、様々な場面でこの能力が活かされます。
⑩ 接客・おもてなし
接客・おもてなしの能力が10位になった理由は、顧客満足度の向上が多くの企業で重要視されているからです。
サービス業はもちろん、BtoB企業でも顧客対応の質が問われる場面が増えています。
きめ細やかさや気配りは、高品質な接客・おもてなしを提供する上で大きな強みとなります。
これらの特技は、それぞれが単独で価値があるだけでなく、組み合わせることでさらに強力な武器となります。
自分の強みを正確に把握し、それをどのように仕事に活かせるかを具体的に説明できるようになることが重要です。
ただし、このランキングはあくまで一般的な傾向です。
個人によって得意不得意は異なりますし、ここに挙げられていない特技が自分の最大の武器になることもあります。
自分自身をよく見つめ、真の強みを見出すことが成功への近道となるでしょう。
女性の特技にはこんなにたくさんの種類があるんですね。自分の強みをよく考えてみようと思います。
そうだね!自分の強みを知ることは大切だよ。でも、ここにない特技もたくさんあるし、努力次第で新しい特技を身につけることもできるんだ。自分の可能性を信じて、どんどんチャレンジしていこう!
女性の特技を活かした就活戦略【5選】

特技を見つけたら、次はそれを就活でどう活かすかが重要です。
ここでは、女性の特技を効果的に活用する5つの就活戦略をご紹介します。
【女性の特技を活かす就活戦略】
- 業界研究と特技のマッチング
- インターンシップでの特技アピール
- エントリーシートでの特技の具体的アピール
- 面接での特技実演
- 特技を活かした自己PR動画の作成
戦略① 業界研究と特技のマッチング
まずは、自分の特技が活かせる業界を徹底的に研究しましょう。
たとえば、語学力が得意なら国際的な企業や貿易関連の業界。
料理が得意なら食品業界や外食産業などです。
自分の特技と業界のニーズをマッチングさせることで、より具体的で説得力のある志望動機を作ることができます。
戦略② インターンシップでの特技アピール
インターンシップは、自分の特技を実際の職場で試す絶好の機会です。
参加する際は、自分の特技を積極的にアピールし、それを活かせる場面を見つけてみてください。
例えば、SNS運用が得意なら、企業のSNSアカウント改善案を提案するなどですね。
具体的な成果を出すことを心がけることで、企業の採用担当者にも良い印象を与えられますよ。
戦略③ エントリーシートでの特技の具体的アピール
エントリーシートは、自分の特技を効果的にアピールする重要な機会です。
単に「〇〇が得意です」と書くのではなく、その特技をどのように身につけ、どんな場面で活かしたかを具体的に記述しましょう。
たとえば、「大学のサークル活動で培ったプレゼンテーション能力を活かし、〇〇コンテストで優勝しました」といった具合ですね。
具体的なエピソードを交えることで、その特技が実際にどれだけ役立つかをアピールできます。
戦略④ 面接での特技実演
面接では、可能な限り自分の特技を実演してみましょう。
もしイラストが特技なら、自己PRをイラスト付きで説明したり、語学力が特技なら、一部外国語で答えるなどの工夫ができます。
実際に特技を見せることで、言葉だけでは伝わりにくい自分の強みを印象的にアピールできます。
戦略⑤ 特技を活かした自己PR動画の作成
最近では、自己PR動画を活用する企業も増えています。
自分の特技を活かした独創的な自己PR動画を作成することで、他の候補者との差別化を図ることができます。
編集能力が特技なら洗練された映像作品を、歌唱力が特技なら自己PRソングを作るなど、自分らしさを存分に表現しましょう!
特技を就活で活かす具体的な方法がよくわかりました。でも、面接で特技をアピールする際の注意点はありますか?
いい質問だね!特技のアピールには確かにコツがあるんだ。次は、面接での特技アピールの注意点について詳しく見ていこう!
面接で特技をアピールする際の注意点【4選】

面接は特技をアピールする重要な機会です。
ですが、ただやみくもにアピールすればいいというわけではありません。
ここでは、面接で特技をアピールする際の注意点を4つ紹介します。
【面接で特技をアピールする際の注意点】
- 企業のニーズとのマッチングを意識する
- 具体的なエピソードを用意する
- 謙虚さを忘れない
- 成長意欲を示す
① 企業のニーズとのマッチングを意識する
特技をアピールする際は、その特技が企業のニーズとどうマッチするかを明確に説明することが重要です。
企業が求める人材像や事業内容をよく調査し、自分の特技がどのように貢献できるかを伝えましょう。
単に自分の特技を語るのではなく、それが企業にとってどのような価値をもたらすかを説明することで、より説得力のあるアピールになります。
② 具体的なエピソードを用意する
特技をアピールする際は、具体的なエピソードを用意しておくことが大切です。
たとえば「コミュニケーション能力が高い」と言うだけでなく、それを示す具体的な経験を話すことで、どれほどの能力があるのかイメージしやすくなります。
「大学のサークル活動で、意見の対立があったメンバー間の仲介役を務め、無事にイベントを成功させた」といった詳しい経験談を話すと良いですよ!
具体的なエピソードは、あなたの特技が実際の場面でどのように活かされたかを示す強力な証拠となります。
③ 謙虚さを忘れない
特技をアピールする際は、自信を持って話すことも大切ですが、同時に謙虚さも忘れないようにしましょう。
「私はこの能力が絶対的に優れています」というような言い方は避け、「この能力を活かして貢献したいと考えています」といった表現を心がけてください。
自信と謙虚さのバランスを取ることで、より好印象を与えることができます。
④ 成長意欲を示す
特技をアピールする際は、現在の能力だけでなく、将来の成長可能性も示すことが重要です。
自分の特技をどのように伸ばし会社に貢献していくか、を伝えられるかが肝になります。
たとえば、「語学力を活かして、将来的には海外とのコミュニケーションを担当し、会社のグローバル展開に貢献したい」というビジョンなどをアピールできると良いですね。
成長意欲を示すことで、長期的な視点を持った人材であることをアピールできます。
面接での特技アピールの注意点がよくわかりました。これらを意識すれば、より効果的にアピールできそうですね。
そうだね!ただ特技を言うだけじゃなく、企業のニーズとのマッチングや具体例、謙虚さ、成長意欲をバランスよく示すことが大切だよ。これらを意識して練習してみよう!
本記事の要点まとめ
最後まで読んでくださり、本当にありがとうございました!
就職活動をするとき、自分の特技がわからないという人は多いと思います。
今回ご紹介した女性の特技30個の中で、当てはまるものがあればぜひ選考でアピールする材料にしてみてください!
自分では特技と思えない要素でも、ビジネスシーンで役立つ能力であることも少なくありません。
この記事を参考にしつつ、自分でも自己分析をして仕事でどんな特技を活かせるだろう?と考えてみてくださいね。
では最後に、本記事の要点をまとめておきましょう。
- 女性の特技は多岐にわたり、コミュニケーション能力やマルチタスク、細やかな気配りなど、ビジネスで重宝されるものが多い。
- 特技は単に持っているだけでなく、それを効果的にアピールすることが重要。
- 就活では、業界研究と特技のマッチング、インターンシップでの特技アピール、エントリーシートでの具体的な記述、面接での実演などが効果的。
- 面接で特技をアピールする際は、企業のニーズとのマッチング、具体的なエピソード、謙虚さ、成長意欲の4点に注意が必要。
- 特技は常に磨き続け、新しいスキルの習得にも積極的に取り組むことが、長期的なキャリア形成につながる。
今回の記事が少しでもあなたの就活の役に立ったのなら幸せです!
就活攻略論には他にも、僕が書き続けた1500の記事があります。
ぜひ他の記事も読んでもらえると嬉しいです\(^o^)/ 以上、就活マンでした!







